Archive | abril 2012

Eliminar la flacidez del abdomen

flacidez en abdomen

Una de las razones por las que muchas personas quieren tener un vientre plano y tonificado en los músculos del estómago se debe a que mejora su apariencia física. Esto, sin duda, es un gran factor de motivación para que usted pueda empezar a moverse y hacer rutinas para reducir la flacidez en abdomen. Sin embargo, unos abdominales tonificados no son sólo físicamente deseables, sino que también generan un alto rango de la buena salud. Quienes se preguntan como eliminar la flacidez del abdomen deben tener en cuenta básicamente dos aspectos; el primero es una constante rutina de ejercicios, y el segundo es una dieta balanceada. Leer Más…

Dieta y alimentos para quemar grasas

dieta quemagrasas

Pocas personas evalúan los alimentos en términos de sus cualidades en cuanto a la quema de grasa, pero la verdad es que hay algunas dietas, tales como la dieta quemagrasas y la dieta atkins, que realmente ayudan a una persona a metabolizar la grasa. Las personas a dieta pueden pensar que esta lista contiene sólo frutas, verduras, granos enteros y frijoles, pero dicha afirmación está lejos de la verdad. Algunos alimentos que comúnmente se consideran productores de grasa o de calorías, como los productos lácteos, hacen parte de la lista de alimentos de la dieta quemagrasas. Leer Más…

Las celulas madre hematopoyéticas

celulas madre

Las celulas madre hematopoyéticas (HSC) son células que pueden producir todas las células de tipo de sangre. Para lograr este HSCs generan linfocitos, granulocitos y los glóbulos rojos. Los linfocitos y granulocitos son los tipos de glóbulos blancos. Leer Más…